ゼロ秒思考 : 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング

1日10分メモ書きするだけ。

• 1分間に1タイトル
• タイトルと日付(yyyy-mm-dd)を書く
• タイトルはためといても良い。
• 4行から6行以下にまとめる
  • 書きすぎると、優先度がつかない
• ノートはつかわない

とりあえず、習慣に入れてみる。